测量

测量

选择分析类型

根据用户需求或治疗目标,在三种分析中选择其一。测量很简单,只需按照屏幕上的步骤操作即可。

姿势分析

  • 目的:显示姿势不平衡并强调纠正的必要性。
  • 建议对象:办公室职员、学生、基础运动前后评估、背痛/颈部疼痛者等(例如头部前倾)。
  • 方法:测量四种姿势(正面、侧面、背面、亚当斯前屈)。

核心功能分析

  • 目的:评估核心(腹部和下背部)的稳定性并强调加强的必要性。
  • 建议对象:康复锻炼者、普拉提/瑜伽效果检查者、高强度运动准备者、职业运动员、下背痛者、腹部肥胖者。
  • 方法:进行 5 次过头深蹲进行测量。

平衡能力分析

  • 目的:评估整体平衡能力,帮助预防跌倒,并提高运动效率。
  • 建议对象:老年人、康复患者、运动员、姿势矫正计划者。
  • 方法:测量10秒单腿站立。